社区健身网络服务平台

您好，欢迎光临本网站！

设为首页 | 加入收藏 | 联系我们

网站首页中心概况新闻中心健身资料库健身方式指导指导员培训健康评价专家咨询在线交流联系我们

最新动态

· 【河北】中国迁安万人徒步运动健身庆农民丰收节 2018-10-12

· 全国青少年U系列冰球锦标赛国庆节推出 2018-10-12

· 全国青少年科技体育冬夏令营在长沙开营 2018-10-12

· 河北省全民健身科学指导大讲堂收获健康 2018-10-08

· 2018年全国青少年体育冬夏令营（山西站）旱地滑雪夏令营举 2018-10-08

· 巴乔、里瓦尔多、菲戈等足坛巨星燃爆“红灯笼”2018-10-08

· 全国全民引体向上大赛滨州（博兴）提档升级 2018-10-08

· 展技能北京市健身教练职业技能大赛举办 2018-10-08

健身资料库

健身方式指导

指导员培训

各省市健身服务平台

海淀•全民健身公共服务平台

淮安市城市社区十分钟体育健身圈服务平

北京市全民健身公共服务平台

成都市国民体质监测中心

成都市温江区国民体质监测中心

攀枝花市国民体质监测中心

资阳市国民体质监测中心

天津市体育局

中国体育科学学会

国家国民体质监测中心

健身资料库

健身资料库

· 闭眼单脚站立

· 800米或1000米跑

· 一分钟仰卧起坐

· 安静脉搏（心率）

山西省各市健身服务平台

社区健身研究报告

· “运动科技助力冬奥”研讨会简讯

· 体育总局办公厅关于推动运动休闲特色小

· 2017北京国际体育服务贸易发展大会

· 百姓健身“朋友圈”飞速壮大

· 2个闪腰的高危动作——你知道吗？

运动锻炼

运动健身常识 | 公务员健身常识 | 全民健身路径锻炼常识

很多人减肥心切，一上来就跑。事实上，这并不是最佳的减肥跑步法。人体内的能源分为快速能源和储备能源。只有当快速能源消耗得差不多的时候，你体内的储备能源“脂肪”才会开始燃烧

· 腕关节扭伤

· 腕管综合征

青少年生长发育 | 高血压病人群健身 | 血脂异常人群健身

暑期对孩童来说是最期待的时光，而在一小部分的家长看来却是个噩梦。据调查，暑期意外伤害患儿分析报告指出

· 身体活动有益健康的全球建议（5-17岁组）

· 想腰睡得好，选床很重要

健身方式指导

ㅡ科学健身

运动健身的好处大家都知道，但是一般人不大可能一辈子只做同样一种运动，永远也不厌倦；另一方面，岁月毕竟无情，上了年纪的人不可能还和年轻时一样蹦蹦跳跳，承受着年轻时的运动量

· 运动处方的作用

· 关于马拉松你该知道的

· 体质检测，有利健身

· 马拉松你该知道的—呼吸

ㅡ体质与健康

近日，国家心血管病中心发布了《中国心血管病报告2016》，这是最新的关于全国心血管病的数据统计。数据显示，农村、城市心血管病分别占死因的45%和42%，在所有死亡因素中排第一。每5例死亡中就有2例死于心血管病。

· 面临健康问题，运动是良医

· 学会识别跑步时的危险信号

· 科学登高学会保护膝关节

· 多做运动强免疫

指导员培训

西安市第25届“科技之春”宣传月暨体

羽毛球专家把脉-后场击球点

把握孩子长高的黄金时期

刺激脊梁生长的运动

正确食用大蒜可治疗多种疾病

饮食与胃癌有无关系?

健身评价

【身体形态指标】

【身体机能指标】

【身体素质指标】

友情链接

Copyright@ 2006 - 2009 山西省体育科学研究所山西省国民体质监测中心

备案号：晋ICP备16008598号-1